Des méthodes holistiques pour un changement à long terme

Coaching Individuel

Les forfaits de coaching individuels sont habituellement étalées sur 6,12 à 24 séances et durent en moyenne 1h00 chacune.

En début d’accompagnement, nous définirons votre objectif et ce sur quoi vous souhaitez que l’on travaille ensemble. Durant tout ce chemin vers votre nouvelle version de vous-même, je vous accompagnerai et pourrai vous apporter un regard extérieur objectif, dénué de tout jugement.

Je serai votre partenaire et vous aiderai au moyens de différents outils et méthodes thérapeutiques & d’auto-coaching.

C’est la solution idéale pour vous permettre de surmonter  vos blessures, retrouver confiance en vous et vous épanouir dans votre vie toute en respectant votre rythme.

Coaching de Groupe

Le Coaching de Groupe offre un espace neutre et bienveillant pour échanger avec d’autres personnes et acquérir ensemble des connaissances et des outils d’auto coaching vous permettant d’évoluer, de mettre en place votre nouvelle réalité. 

En tant que coach, j’encadre ces coaching de groupe via des ateliers à thème lors desquels vous trouverez la joie et la determination pour transformer votre vie.

Grâce au coaching de groupe, vous entrez dans une communauté de personnes dynamiques qui avancent ensemble et se soutiennent dans leur avancée vers de nouvelles versions d’elles-mêmes.

C’est la solution idéale pour les personnes qui souhaitent profiter de l’effet de groupe pour progresser. Où qui se sentent  dans la peur ou le doute quant à  oser bénéficier d’un coaching individualisé.

L’objectif: vous permettre de bénéficier de la synergie d’un groupe pour avancer vers votre transformation personnelle avec enthousiasme et persévérance.

Une question ?
Discutons-en de vive voix !

Psychologue Montpellier

Prêt(e) à transformer votre relation à vous-même ?

Si vous sentez qu’il est temps pour vous de reprendre le contrôle de votre vie, vous épanouir pleinement et arriver à retrouver une estime de vous-même, réservez une consultation initiale gratuite avec moi et découvrons comment nous pouvons avancer ensemble: